12 de jul de 2012

Receita da garrafada

A garrafada para engravidar feito de ervas naturais, são raízes usadas juntamente com outros ingredientes naturais, essas garrafadas, são benéficas para o organismo, ajudando a ter um melhor funcionamento do útero, exitem casos com que pessoas tiveram infecções no útero, e essas garrafadas foram ótimos remédios para o tratamento.

Pois essas garrafadas limpam o útero, muitas mulheres que não podem engravidar tomam essa garrafada afim de que engravide novamente, as garrafadas vem de muito tempo, dos antigos, por naquela época nao ter muitos médicos, eles buscavam a cura em raízes, em ervas naturais.

Por isso essa garrafada de ervas, vem de muito tempo, e com certeza a maioria das mulheres sempre falam bem, pois é um ótimo remédio para engravidar, limpar útero, infecções entre outras enfermidades. Confira a receita:

Receita da garrafada para engravidar:
Ingredientes:

1 garrafa de vinho branco
1 noz moscada ralada
4 cavaco de canela
1 colher de erva doce
1 colher de rubarbo em pó ( são encontrado em farmácias )
7 raizes pequenas de salsa parreira
3 pedaços de casca de romã, não necessita ser grande
1 colher de pó de raiz pé de perdiz

Modo de Fazer:

Coloque tudo dentro da garrafa do vinho branco, deixe por volta de 3 dias curtindo dentro do vinho, quando estiver pronto tome 1/2 xícara pela manhã, e uma dica boa, quando estiver acabando o líquido do vinho, coloque mais vinho nas ervas, repita por 3 vezes.
Bjs
férteis!

Aumentando as Chances de Engravidar:

1) Antes de mais nada deve-se procurar um GO e fazer os exames. Eles são importantes para detectar hepatite, megalovírus, HPV, tireóide e outros, que precisam de um tratamento mais elaborado e não possam afetar o bb. 

2) Tomar Ácido Fólico. O AF inibe a má formação do tuboneural do feto, diminuindo as chances de se ter um bb com problemas físicos e/ou mentais. 

3)Para quem parou com AC: é importante ter consciência de que o corpo necessita de um tempo para se habituar sem o hormônio contido no AC e possa voltar a "fabricar" os folículos e assim haver uma concepção. Este tempo não é pré-definido e portanto varia de mulher pra mulher, mas normalmente é em torno de 3 ciclos. 

4) O ciclo inicia no primeiro dia da monstra e vai até o dia anterior a próxima monstra. Este ciclo é dividido em 3 etapas: a fase folicular (começa no primeiro dia da monstra e serve para amadurecer 1 ou mais folículos dentro dos ovários. Esta fase não tem tempo definido e pode muito variar de ciclo pra ciclo. O estresse, a ansiedade, os medicamentos tomados tb variam a duração desta fase). Depois vem a Ovulação, que ocorre somente em um dia do ciclo (algumas mulheres podem ter duas ou mais Ovulação num ciclo, mas isto não é o normal). O óvulo dura entre 12h e 24hs "vivo". E por fim vem a fase lútea, que é seguinte a Ovulação e tem duração certa: entre 11 e 16 dias. 

5) Os espermatozoides duram até 72hs, mas isso vai depender, e muito, da qualidade deles e da qualidade do muco produzido pelo corpo, encontrado no útero. Este muco é o "alimento" dos espermatozoides. Dependendo do muco, os espermatozoides podem durar até 5 dias, mas isso é raro! 

6) O método Billings é bastante confiável para quem quer engravidar, pois ele é um indicador de quando ocorre a Ovulação. Ele nos deixa atentas para as mudanças ocorridas no muco, na vulva e no corpo. Segundo este método, qd o muco fica denso, em grande quantidade e esbranquiçado, significa que a mulher entrou no PF. Depois, a mulher vai se sentindo cada vez mais úmida e com a vulva edemaciada. Esta sensação de umidade é sentir a calcinha sempre molhada! O último dia desta sensação e com a vulva edemaciada é o que o método chama de Ápice. Neste mesmo dia e os dois dias seguintes é qd ocorre a Ovulação. 

7) Mesmo utilizando o método Billings é importante treinar antes do Ápice e após ele, pois o ovulo pode durar até 24hs e o até 72hs!!! 
Treinar dia sim, dia não é importante para dar tempo do saco excrotal aumentar o volume de espermatozoides! 

9) Após treinar tem que ficar deitada na cama, quietinha e com um travesseiro no bumbum. O ideal é ficar um mínimo de 30min, mas quanto mais tempo melhor! 

10) O estresse, a ansiedade e os problemas do dia-a-dia afetam o dia da Ovulação e tb o muco. O muco pode se tornar muito ácido por causa dos nossos problemas e isso mata todos os espermatozoides! Como nunca sabemos do que nossa cabeça é capaz de fazer com nosso corpo, o ideal é fazer ducha de bicarbonato de sódio (duas colheres de sopa de bicarbonato, diluídas em 1 litro de água potável. Utilizar a ducha higiênica que se compra em qquer farmácia) todos os dias e, no PF, tb 1h antes dos treinos, se der! 

11) Temperatura basal, US seriada e Teste de O tb são bastantes úteis, mas cuidado com a ansiedade! 

12) Para melhorar a qualidade dos peixinhos, o homem deve tomar: Zinco, Vit C, Vit E e Tribullus Terrestris, indicados pelo urologista, ou comprados em farmácia, caso seja só a vitamina. 

13) Dormir bem aumenta as chances de concepção! 

14)  Tentar diminuir a ansiedade e o estresse ao máximo! 

15) Ter uma vida saudável, com o peso próximo ao ideal e alimentar-se bem tb aumentam as chances de concepção! 

16) As posições papai-mamãe e cachorrinho são as mais indicadas! 

17) Nem todo mês a mulher ovula e por isso não fiquem aflitas! 

1 As chances de gravidez em um casal normal é de 20% a cada ciclo! 

19) Vitaminas tb ajudam na qualidade dos óvulos! 

20) O cigarro e as bebidas alcóolicas diminuem a fertilidade tanto pra mulher como para o homem! 

21) Os nossos maridos não devem ficar sabendo qd é o nosso PF, pois eles podem ficar ansiosos e isso diminui a quantidade dos espermatozoides ejaculados. 

22) O PF varia de mulher pra mulher e não fiquem presas ao 14o. dia do ciclo, isto não é nem um pouco confiável! 

23) Quanto mais caliente for o treino, mais chances de concepção, pois o homem necessita deste sentimento para ejacular mais espermatozoides!!! Apostem nas roupinhas sexies, nas calcinhas intra uterinas, nas massagens... ou seja: nas preliminares! 

24) Não utilizem qualquer gel lubrificador, pois eles matam os espermatozoides. Até o gel utilizado na US pode matá-los. Existe um próprio para isso, mas é importado! 

25) A saliva, tb usada como lubrificante, tb mata os espermatozoides! 

26) Algumas meninas colocam OB na entrada da vagina, após o treino, afim de que o sêmem não vá para o lugar errado! tem que lembrar que não pode tirar o plástico envolto ao OB, senão ele vai puxar todo o espermatozoides pra si! 

27) Para quem vai fazer TB: tem a tabela no site do Fertility Friends, mas é em inglês. É importante saber que a temperatura varia durante o dia, e por isso, tem-se que tirar a TB ao acordar, após uma boa noite de sono, sem se mover, falar etc. Isso tornará o método fidedigno. Normalmente a TB cai antes de ocorrer a O e sobe bruscamente logo depois. QD a TB fica alta até o dia da monstra, significa que vc pode estar grávida! Para mais detalhes, leiam: Identificando sinais de gravidez no gráfico de temperatura basal 

2 Para quem vai fazer o Teste de Ovulação: está sendo cada vez mais difícil encontrá-lo em farmácias, mas acha-se em sites mais facilmente. Este teste deve ser feito após as 10hs da manhã e não com a primeira urina. Fazer sempre no mesmo horário e não urinar 2hs antes do teste. Ele detecta o pico do hormônio LH na urina, indicador de O. Qd o teste der positivo, significa que dentro de 12h a 36 hs vc vai ovular! Está tudinho ensinado na bula. 

29) NOVO Tribullus Terrestris: Efeitos Homens: Restaura e aumenta a libido sexual, usado no tratamento de impotência. Exerce um efeito de estimulação na espermogênese, aumentando o número e a motilidade de espermatozóides. Mulheres: Restaura e aumenta a libido sexual, exercendo um efeito de estimulação da ovulação. Alivia sintomas de menopausa como insônia, tensões em geral, irritabilidade ou apatia. Outros efeitos: Por promover um efeito estimulante no fígado, diminui o colesterol e ácidos graxos que inibem seu funcionamento.Como tomar:1 cápsula de 250 mg 2 a 3 vezes ao dia durante as refeições. Por Pharmavine Planeta Natural

9 de jul de 2012

Tudo sobre ovulação


O que é ovulação?
ovulação é a liberação de um óvulo maduro (óvulo) a partir do folículo ovariano. Cada ciclo menstrual, vários folículos ovarianos começam a amadurecer e desenvolver-se sob a influência de hormônios hipofisários.Normalmente, apenas um folículo se desenvolve plenamente. Enquanto os outros folículos recuam, este folículo dominante produz um óvulo que será lançado e que pode ser fertilizado. O folículo em crescimento secreta quantidades crescentes do hormônio estrogênio. Após a produção de estrogênio de pico, há um aumento do hormônio luteinizante (LH). O pico de LH provoca a liberação do óvulo maduro de seu folículo.Esta é a ovulação.
Após a ovulação
Uma vez que ovulou, o óvulo é captado por uma das trompas de falópio e começa a viajar para o útero na trompa de Falópio. Isto é onde a fertilização, se é para acontecer, tem lugar. O folículo que liberou o óvulo torna-se conhecido como o corpo lúteo após a ovulação e começa a secretar o hormônio de indução de calor, a progesterona.
A vida útil do óvulo após a ovulação é apenas 12-24 horas, talvez até menos. A fertilização deve ocorrer dentro deste prazo. Após este período, o ovo começa a degenerar e não é mais capaz de ser fertilizado. Esta parece ser uma janela de tempo muito curto para a concepção acontecer. No entanto, os espermatozóides depositados antes da ovulação pode sobreviver no trato reprodutivo feminino por alguns dias, então os poucos dias antes da ovulação ocorre também são considerados dias férteis.
Ovulação e o ciclo Fases
A ovulação é o caso em que define as fases do ciclo menstrual. A fase antes da ovulação, quando os folículos ovarianos estão se desenvolvendo, é chamada a fase folicular. A fase depois da ovulação é chamada fase lútea. A duração da fase folicular pode variar, mas a duração da fase lútea é geralmente constante de ciclo para ciclo para a mesma mulher, durando 10-16 dias. Quando os ciclos são irregulares, geralmente é porque a ovulação ocorreu mais cedo ou mais tarde que o habitual. Saber quando a ovulação ocorreu permite que você veja se a relação sexual foi muito oportuna para a concepção e permite determinar o comprimento da fase lútea. Conhecendo o seu comprimento da fase lútea lhe diz quando esperar seu período ou de um resultado positivo do teste de gravidez.
Quando é que a ovulação ocorre?
ovulação ocorre, em média, cerca de duas semanas antes de seu período, embora possa variar de 10-16 dias antes do início da menstruação, dependendo da duração de sua fase lútea. Durante um ciclo de "média" de 28 dias, a ovulação é geralmente prevista para acontecer entre os dias 13-15 do ciclo. Com base nessa diretriz, muitas mulheres são ensinados a esperar a ovulação por volta do dia 14 do seu ciclo menstrual. Muitas mulheres, no entanto, não têm ciclos médios e até mesmo aqueles que costumam fazer pode ver irregularidades ao longo do tempo.
Um ciclo menstrual normal pode ser em qualquer lugar de 21 a 35 dias de acordo com a Sociedade Americana de Medicina Reprodutiva. Algumas mulheres sequer notam ciclos que são mais curtos ou mais longos do que isso. Ovulação, então, pode ocorrer muito mais cedo ou mais tarde do que orientações típicas sugerem. Por exemplo, a ovulação pode ocorrer no dia 23 do ciclo durante um ciclo que é de 35 dias de duração para uma mulher com uma fase de 12 dias, enquanto lútea da ovulação, pode ocorrer no dia 10 do ciclo para uma mulher com um ciclo de dia 24 e um comprimento de fase 14 dias lútea . Esta variação entre as mulheres e de ciclo para ciclo significa que não há realmente nenhuma simples "one-size-fits-all" fórmula matemática para calcular a data da ovulação. No entanto, é possível aprender a identificar a sua própria data de ovulação e sinais férteis, examinando os seus sinais de fertilidade.
Detecção da Ovulação
sua data de ovulação e seu tempo de pico de fertilidade pode ser detectado por traçar seus sinais de fertilidade. Isto é porque os nossos corpos produzem sinais que podem alertar-nos que a ovulação está se aproximando e diga-nos quando a ovulação já passou. Sinais de fertilidade que indicam que os níveis de estrogênio são altos e ovulação está se aproximando (e fertilidade é alta) incluem observar cada vez mais elástico e "ovo" fluido cervical e observar o colo do útero, macio de alta e aberta. Dispositivos comerciais, tais como kits de ovulação previsão (OPKs) e monitores de fertilidade também pode nos dizer que a ovulação se aproxima através da medição da presença de estrogênio ou hormônio luteinizante (LH) na urina. Traçando a sua temperatura corporal basal (BBT) permite identificar o dia da ovulação e diz-lhe quando a ovulação já passou porque a progesterona aumenta a temperatura corporal basal após a ovulação.